- 夏季 这些疾病很常见
入伏之后，气温攀升明显，晴雨交织的天气状况，为部分夏季常见疾病提供了滋生条件。那么夏季都有哪些常见疾病呢？又该如何预防呢？ 细菌性痢疾 肠道...
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- 做了这么多年俯卧撑 你还没掌握正确姿势吗？
俯卧撑是官兵进行体能训练时常做的一项[查看详细]
- 卵巢癌防治，请注意3个70%
卵巢癌早期临床症状不典型、缺乏特异性，容易与其他疾病混淆，且由于卵巢位于盆腔深部，早期肿瘤在盆腔检查中难以察觉，导致70%的卵巢癌确诊时已是晚期；70%的患者生存率不足5年；对于治愈后的患者，仍有约7...
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- 通便减肥、防治心脑血管疾病 魔芋好处多
进入二伏，天气更加闷热，一碗凉爽的冷面成了夏季餐桌的主打。但是对于减肥人士来说，摄入大量的碳...
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- 女性绝经非越晚越好 延缓衰老记住四要诀
对于很多中年女性来说，“更年期”是个敏感话题。今年56岁的张女士已基本上处于闭经状态，最近她听人推荐了一款保健品，号称可以通过补充雌激素，延缓衰老。哪知用了二个月后突然出现阴道
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- 运动健身，60岁开始也不晚！这样动更长寿
编者按：都知道适当运动健身有益健康，但有许多老人认为老了就应以静为主，做些轻微的运动，运动健...
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- 三伏养生 吃丝瓜解暑防燥、热水泡脚祛湿毒
编者按：三伏天是一年中气温最高且潮湿、闷热的日子，一年一度的冬病夏治也开始了。民间有谚语“冬练三九，夏练三伏”，很多人认为伏天是锻炼身体养生的好时节，那么伏天如何养生，大家要注...
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- 女胎也能变男胎？“转胎神药”不可信
5年前，一心想生个男孩的淮安的孙女士（化姓）经多方打听，买来了“转胎药”，据说吃了这药女胎也能变男胎。没曾想，孙女士不仅没能得偿所愿，还给女儿造成了无法弥补的伤害，她的女儿有可...
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- 去哪儿健身？如何科学健身？ 体育总局解读全民健身行动
日，健康中国行动推进委员会办公室召开新闻发布会，会上，国家体育总局群体司有关领导在会上解读了全民健身行动，表明了运动对于健康的促进作用，生命在于运动，运动需要科学。推进全民健身，要切实满足广大群众对于...
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- 减少久坐，每天主动身体活动6000步
静坐为主的生活方式越来越成为主流，长期体力活动不足导致肥胖及肥胖相关疾病，增加糖尿病等慢性非传染性疾病和一些肿瘤的发病风险。武警广东省总队医院营养科副主任曾晶指出，健康的生活方式一直被视为包括肿瘤在内...
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