- 中国失眠群体超2亿人 来看专家支招解决入睡难
@失眠的你 我国失眠群体超2亿人 来看专家支招解决入睡难 “医生，我已经连续失眠好几年了，到底是什么原因呢？”3月21日是世界睡眠日，今年的主题是...
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- 健康人不需要药补 最好的补品就是规律吃饭
很多人感觉自己身体疲惫，处于亚健康状态，就想滋补身体。如吃西洋参、红参膏、银耳莲子羹等中药的同时还服用灵芝粉、孢子粉以及各种滋补食材的汤类。北京中医医院消化科副主任医师李博提醒，补品一般是针对虚症的，...
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- 空腹运动有利有弊 科学训练才能趋利避害
空腹运动有不少益处，尤其在减重方面有时会产生让人意想不到的效果。虽然备受推崇，但是为了避免所有可能的危害，请谨慎对待这种做法。美国媒体《时尚》为了使您能够更好地获益并且避免一些危害健康的风险，向您提供...
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- 脸红、出汗、四肢颤抖 科学家揭示社交恐惧的神经环路机制
大多数人和朋友在一起闲聊、聚会，都会感到非常地放松。也有一部分人和朋友在一起会觉...
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- 原来心真的会“碎”呀！
50岁的张阿姨平素身体健康，生活规律，从没得过什么大病，可没想到2月前的一场变故，却着实让她闯了一趟鬼门关。当天张阿姨的爱犬不慎走失，急火攻心之下她没日没夜地寻找了两天，爱犬尚未找回，自己却体会了一把...
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- 这样的儿童天赋基因检测你信吗？
通过唾液就能测出孩子具备哪种天赋，并以此作为孩子的“培养说明书”，培养出某个领域的天才……名为“儿童天赋基因检测”的项目，近...
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- 拉群卖保健品？保健医生被调查
近日，有网友反映，在石家庄长安区妇幼保健站做孕期检查时，被医生李某轩拉进微信群，群里除了宣讲孕妇保健知识，还有自称是长安区妇幼保健站医生的申某雪推销保健品。3月18日，北京青年报记者从长安区妇幼保健站...
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- 宫颈“兜不住” 准妈妈连失腹中胎儿
两次怀孕到中期，却毫无预兆流产，安徽柯女士（化姓）的求子路如同中了“魔咒”。在武汉专家的帮助下，她第三次终于顺利当妈。医生提醒，女性备孕时不妨先做宫颈扩张测试，了解宫颈状态。 ...
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- 上了两节游泳课颈椎病复发了 医生：颈椎对这些敏感
潘女士在下沙上班，由于上班期间长时间坐在电脑前落下了颈椎病的病根。一旦长时间坐着，颈椎就特别酸疼。 前段时间，同事们在谈论“游泳能缓解颈椎病”这一...
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- 春季肝火旺 降肝火揉揉期门穴
春回大地，万物复苏，人也阳气上升，这个时候肝火特别旺，各种肝病容易复发。所以，在这个时候，很多人都爱发脾气、急躁，眼睛干涩、发红，这是肝火上升的表现。排解怒气、调整情绪对肝的调养有非常大的帮助。当然，...
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