- 心脏不好仰头晾衣很危险!这样干家务活也很悬
做家务是生活中必不可少的事了,同济大学附属东方医院心脏外科主任医师范慧敏提醒,对于心脏病患者来说,做家务时可能非常简单的事情都会增加心脏负担甚至引发意外。 清晨起床用温水...
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- 经期、更年期防止粉刺的6个小妙招
即使过了青春期,也有很多人为粉刺而烦恼。2017年有研究显示,治疗粉刺的人三分之一是25岁以上的女性。而且,寻求解决治疗方法的女性比男性多两倍。 粉刺的形成与年龄无关,包...
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- 白萝卜猪肚汤 温中消食
推荐:广东省中医院临床营养科 主要功效:温中、消食。 推荐人群:平时容易胃胀、胃纳欠佳者。 材料:白萝卜75...
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- 倒春寒来袭 “春捂”大有讲究
昨日,淅淅沥沥的春雨洒落重庆多地。城口县黄安坝,也迎来了重庆2019年的第一场春雪。白雪覆盖下,黄安坝成了童话世界。 雨雪同来,也让正准备换春装的人们“刹了车...
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- 几个小游戏 让宝宝越玩越聪明
不同年龄段的孩子有着不同的发育特点,适合宝宝身心发育水平的游戏,不仅能引起宝宝的兴趣,更能促进宝宝各项能力的发展。宝宝在三个月以后,运动能力和灵敏性比以前有了更大提高,在4-6个月,宝宝将逐渐学会翻身...
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- 睡觉前才洗脸?你可能做错了!
据法国《ELLE》杂志2月22日报道,清洁面部的时间会影响护肤效果和肤质。文章指出,皮肤表皮在白天和夜晚会发挥两种不同的功能。白天,皮肤表皮将构建防御体系,形成对抗外部刺激的保护牌,而当夜幕降临,表皮...
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- 过量吃盐可能导致过敏性皮炎
众所周知,吃盐太多会增加高血压风险。德国一项新研究发现,过量摄入食盐还有可能导致过敏性皮炎。 过敏性皮炎又称特应性皮炎,常见症状包括皮肤发痒、红肿及皲裂等。德国慕尼黑理工...
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- 霉变甘蔗可致命 选购注意色和味
眼下正是吃甘蔗的季节。湖南中医药大学第一附属医院治未病中心教授李定文提醒,每年2月至4月是霉变甘蔗中毒的高发时节。今年阴雨天气持续,经过越冬储存的甘蔗,更容易发生霉变,如果不小心吃下霉变甘蔗可能损害健...
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- 运动不足or内分泌紊乱 教你分辨腰部赘肉成因
腰部附近的赘肉难以消除?那恐怕不是因为腹肌运动不足,而是因为荷尔蒙的影响!毕竟随着年岁增长,荷尔蒙只要有些许紊乱,就可能会导致腰部脂肪的增加。 那么,腹部赘肉的成因又该如...
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- “小眼镜”越来越多,怎么办
“小眼镜”越来越多,怎么办 最新数据显示,中国青少年近视率和总量居世界第一。当前,学生课业负担加重,过多接触电脑、手机、平板电脑等电子产品,&ld...
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